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Mild, musig, süß, im S30 von Vitamix gemixt. Grüner Smoothy vom 30. Dezember
Grün: Vogelmiere, Labkraut, Wegrauke. Früchte: Apfel, gefrorene Stachelbeeren, Rosinen. Weiteres: Ingwer, Chia Beschreibung: Mein erster Smoothy in meinem neuen Vitamix S30, der kleinen Schwester sozusagen. Gemixt im To-Go-Becher, der 0,6 l fasst. Für 2 Glas Frühstücks-Smoothy ideal. Ergebnis: Ein wunderbarer cremiger-musiger Smoothie, bei dem man den Apfel und die Vogelmiere herausschmeckt, den Ingwer spürt und…
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Vogelmiere meets Schwarze Johannisbeere. Grüner Smoothy vom 28. Dezember
Grün: Vogelmiere, Labkraut. Früchte: Schwarze Johannisbeeren, Apfel (Topaz), Zitrone mit etwas Schale, Rosinen. Weiteres: Wenig Ingwer Beschreibung: Ein vollaromatischer dunkel-violetter Smoothy. Bisher hatte ich Vogelmiere eher mit grünen und hellen Früchten gemixt, doch ich muss sagen das Aroma von Schwarzer Johannisbeere und der Vogelmiere mit Ihrem maisartigen Geschmack harmoniert erstaunlich gut. Das Labkraut tritt nicht…
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Frisch, grün, frühlingshaft. Grüner Smoothy vom 24. Dezember
Grün: Vogelmiere, Labkraut Früchte: Limette, Stachelbeere, Banane, Rosinen Beschreibung: Ein frischer frühlingshafter Smoothie, eigentlich gar nicht weihnachtlich. Doch das frische Grün sprießt im Moment, dass es eine wahre Freude ist. Dies ist ein Beitrag für mein Smoothie-Tagebuch, in dem ich kurz die Zutaten für den grünen Smoothy des Tages notiere. In der Serie “Grüne Smoothies”,…
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Weihnachtlich, violett, prall gefüllt mit Antioxidantien. Grüner Smoothy vom 23. Dezember
Grün: Grünkohl, Ewiger Kohl (eine dauerhafte Kohlsorte , auch „Irischer Kohl“ genannt) Früchte: 1 Grapefruit, 1 Apfel, gefrorene Schwarze Johannisbeeren, Rosinen Weiteres: getr. Ingwer, getr. Kurkuma, Kardamom, Zimt, Stevia Beschreibung: Ein (von den Anthocyanen der Schwarzen Johannisbeeren) tiefviolett gefärbter cremiger Smoothy mit weihnachtlich exotischen Gewürzen, prall gefüllt mit Antioxidantien Dies ist ein Beitrag für mein…
Der wilde Weg 